新闻中心 分类>>

NG体育官网app科学健身指导系列——骑行的必备装备

2023-10-07 21:42:56
浏览次数:
返回列表

  NG体育官网app骑行是一项健康环保的运动方式,越来越多的被大众认识和接受,那么骑行前应该选择哪些必备装备,需要掌握哪些骑行要领?今天,我们为大家推出四集科学健身指导系列——骑行篇的第一集《骑行的必备装备》。让您在享受运动乐趣的同时,更加科学的健身,强健体魄。

  在选择装备上首先要考虑的是单车,新手往往会在山地车和公路车之间纠结NG体育官网app。对于初学者来说,更推荐大家选择山地车骑行。

NG体育官网app科学健身指导系列——骑行的必备装备(图3)

  骑行服:骑行服面料透气性好,可以有效减少风阻。在骑行服的后备一般都有三个口袋,可以放随身携带的小物品。

  除了骑车穿戴装备NG体育官网app,还需要一些随身的携带装备。包括六角扳手NG体育官网app、骑行水壶、便携式气管、备胎和维修工具。在夏天骑车时,一定要做好防晒措施。长途骑行还要带好帐篷和防潮垫等修车装备。

搜索