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从未放弃的自行车NG体育官网app骑行

2024-02-27 02:08:48
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　　NG体育官网app曾经不爱运动导致身体肥胖体检各项指标超标甚至医院开了许多的降血压降血脂的药

　　于是小学5年级的儿子教我游泳 有跑马拉松的体能很快就学会了 可每天在游泳池来回的游个2-3km挺枯燥

　　于是找回曾经最爱自行车骑行 找回吃灰的BIRDY 老鸟折叠 发现这是10年前的车 已经满足不了现在自己的体能

　　再回公司仓库找回同样10年前的公路车 开始检修 发现轮胎变速把手全都老化更换了 变速 轮胎 链条 很快就上路了毕竟是10年前的公路车了马上在官方从德国定台公路车回来 从新走上速度与激情的骑行

　　4.对膝盖损失小 偶尔参加下自行车比赛 偶尔在外地好风景骑行 同样可以独自一人的运动

　　2019/5/22 早上7点前公路车骑行刷新了记录 1小时 34.7km的距离

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